自分の「闇」は「敵」ではない
人が自分の内面と向き合うことを避ける傾向にあるのは、それが必然的に自分の「闇」の部分と向き合わざるを得ないということがわかっているからです。
占星術✕心理学で"成功を求める人生"から"本当の自分を生きる人生"へー元金融マンによる40代からの人生アップデート支援プロジェクト
「あすとろ(占星術:Astrology)」と「サイコロ(心理学:Psychology)」で
40代・50代からの人生後半戦をより自分らしく生きるために
役立つ情報を発信しています。「あすとろ(占星術:Astrology)」と
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人が自分の内面と向き合うことを避ける傾向にあるのは、それが必然的に自分の「闇」の部分と向き合わざるを得ないということがわかっているからです。
「不安」というのは、ネガティブな感情とされるものの代表選手の一人ですが、その源は先の見通せない「不安定」な状況に身を置いているところにありま
自分の望む人生を創造するためのカギは「才能」ではなく「選択」にあるという気づきは、自分の可能性の扉を開くために人生を変える一歩を踏み出す勇気
比較すべきは「今日の『他人』」ではなく「昨日の『自分』」であるという気づきこそが、実は自分の可能性を切り拓く出発点となります。なぜなら、
「本当の意味での『自信』」つまり「自尊の念」を身につけるための導きや気づきを与えあう存在、すなわちお互いの可能性を最大限に発揮し合える存在こ
自分の本当の感情に従うことは、理性をないがしろにすることではありません。むしろその逆で、理性の認識の幅を「見えるもの」「理解できるも
感情の発信源が実は自分ではないことに気づくと、人生の見方が一変します。なぜ感情の発信源が自分ではないのか。それは感情というのが自分で
「まず何よりも自分のことを大切にする」とせっかく決意しても、残念ながらそこに「罪悪感」という大きなカベが立ちはだかります。人生に変化がも
人というのは本当の自分の望みというものが何かを、実は本能的にはわかっているじゃないかと思います。それを「使命」とか「運命」とか「自己実現
「誰かに話したいけど、話せない」40代を過ぎたあたりから、なぜかそういうことが増えてきませんか。20代・30代の頃は、友人に愚痴をこ