挫折から立ち直るカギは、ダメージを「糧」と捉えること｜失敗に意味がある理由
挫折から立ち直れないのは、ダメージを「ムダ」として数えているからかもしれません。人生はRPGのようなもので、ダメージを受けないとレベルは上が
バリバリ左脳人間の元金融マンがお届けする40代・50代からの人生後半戦作り直しプロジェクト
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「あすとろ（占星術：Astrology）」と「サイコロ（心理学：Psychology）」で
40代・50代からの人生後半戦をより自分らしく生きるために
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自己価値が低いと感じるのは「外側の物差し」のせい｜人と比べずに自己価値を高める方法
自分に価値がないと感じるのは、肩書きや収入、人の評価という「外側の物差し」で自分を測ってきたからかもしれません。人と比べて勝つことではない、
「不安を考えないようにする」ほど消えない理由と、手放すたった1つのコツ
不安を考えないようにしようとするほど、頭から離れなくなる。それは、忘れようと思った瞬間に意識がそこへ向いているからです。不安を消そうとせずに
40代で自信がないのはあなたのせいではない｜「自信を持たなあかん」を手放すという考え方
40代になっても自信が持てないのは、あなたのせいではなく、そのまま認めてもらう経験が少なかった時代のせいかもしれません。本当の自信とは何か、
人生は恥ずかしい方を選んだ方が正解らしい
「人生は恥ずかしい方を選んだ方が正解」という漫画の一言から、コンプレックスや恥をさらけ出すことの重要性を考察。アラフォーからの挑戦やスピリチ
波動は「上げればいい」って、本当？ー「低い」波動が持つ意外な力
「波動は高ければ高いほどいい」って本当？高次元の視点だけが良いとは限らない理由や、一見「低い」とされる波動が持つ意外な力、半径2mの幸せに集
「良い親」「良い子」ほど心の闇を抱えている可能性がある理由
子どものためを思った過干渉が、実は親の価値観の呪縛になっている？表面的な「良い親・良い子」の裏に隠された心の闇の本質と、親子の関係性をアップ
自分の「闇」は「敵」ではない
自分の心にある「闇」やネガティブな感情とどう向き合えばいい？戦って克服しようとするのが逆効果になる理由と、否定せず「受容」することで可能性を
「不安」になるからこそ可能性が開花する
「不安」はネガティブな感情と思われがちですが、実は人生に変化を起こし、可能性の扉を開くための原動力。安定と変化の矛盾した心理を紐解き、本当の
望む人生を創造するカギは「才能」じゃなくて「選択」
「才能がないから無理…」と諦めていませんか？望む人生を創造するカギは、才能ではなく「どう選択するか」にあります。自分の可能性を広げ、人生の主