あなたがここにたどりついたのは
偶然ではありません。
「このままでええんかな？」
「変わりたい」
「もっと自分らしく生きたい」
そう思ったあなたの心が、意図して選んだもの。
そんなあなたの「このままで終わりたくない」という気持ちに、
APDELはこたえます。
💡 APDELが初めての方へ
まずは「教科書完全版」から
始めることをおすすめします
APDELには、「教科書完全版」の内容が含まれているため、
教科書完全版を未受講の方でもご受講いただけます。
ただし、「教科書完全版」をご受講いただくと
APDELが20,000円割引でご受講頂けます。
さらに「教科書完全版」は
３大特典付き・当社公式メルマガにご登録いただくと
4,980円でご受講頂けます（定価29,800円）。
🗺️ あすコロ式・40代からの
人生アップデートメソッドの全体像
APDELは、人生アップデートメソッドの最終地点・集大成です
無料・入口
無料動画セミナー（教科書・第０章）
「このままでええんかな？」という違和感の正体から、占星術×心理学で人生をアップデートさせる「あすコロ式・人生アップデート方程式」の全体像まで。まずはここから、無料でご覧いただけます。
有料・「地図」を手にする
あすコロ式・人生アップデート教科書【完全版】
人生アップデート方程式の全体像・自分のキャラ設定（太陽・月星座）を理解する。「なるほど、だから自分はずっと満たされなかったんか」という腑に落ち感を得る。人生アップデートの”地図”を手にするステップ。
有料・「地図」を手に歩き出す ← 今ここ
APDEL（あぷでる）
教科書完全版より広く・深く学びながら、人生アップデート計画書を実際に作り、個別カウンセリング2回でしっかり伴走。「わかった」を「動いている」に変える90日間実践プログラム。
APDELのカリキュラムには、「あすコロ式・40代からの人生アップデート教科書【完全版】（以下、「教科書完全版」）」の内容が含まれているため、教科書完全版を未受講の方でもそのままご参加いただけます。ただし、教科書完全版を先にご受講いただくと、APDELが20,000円割引でご受講頂けます。
🤔 なぜ、変わりたいのに変われないのか？
変わりたいと思っているのになかなか変われない。「このままじゃイヤだ」と思って行動しても、うまくいかない。
でも、それはあなたの努力が足りないからでも、意思が弱いからでもありません。
その答えは——「偽りの自分（＝月星座の自分）」が無意識に人生をコントロールしているから、なんです。
🌙 月星座＝「偽りの自分」
「月星座」とは、あなたが生まれた瞬間に月が位置していた星座のこと。占星術では、この月星座が「無意識のクセ」や「感情の反応パターン」をあらわしているとされています。
たとえば…
- 親の期待に応えようとして「いい子」を演じる
- 周りの「空気を読むクセ」が染みついている
- 怒られないように「正解」を探し続ける
こうした反応の多くは、月星座のパターンとして無意識に染みついた”生存戦略”。子どもの頃から身につけてきた”生きる術”が、今もなお、あなたの行動を縛りつけているんです。
☀️ 太陽星座＝「本当の自分」
では、「偽りの自分」があるなら、当然そこには「本当の自分」も存在するはず。あすとろサイコロでは、”本当の自分”のヒントを「太陽星座」に求めています。
太陽星座とは、いわゆる「星占い」でおなじみの星座のこと。でも多くの人が思っているより、この「太陽星座」はずっと深く、重要な意味を持っています。それは——「あなたがこの人生で果たすべき使命・目的」を示しているということ。
太陽星座のエネルギーに気づき、それを意識的に「育てていく」ことができたなら、あなたは本来の自分らしい人生を自分の意志で創っていけるようになります。
😶 こんな気持ち、ありませんか？
『地図』を持っているだけでは、目的地にはたどり着けない。
APDELは、あなたが「実際に動き出す」ための90日間です。
🚀 APDEL（あぷでる）とは？
ぼくが人生のどん底から立ち上がる過程で
たどり着いた人生再構築メソッド
Awareness
気づき・目覚め
「自分は本当は何者なのか」に気づく。太陽星座に記されたキャラ設定（生きる目的・使命）を思い出す。
Purification
手放し・浄化
親や社会から無意識に刷り込まれた「古い価値観（偽りの自分）」を手放す。月星座に示されたパターンに気づき、意識的に中和していく。
Direction
方向性・指針
「本当の自分」としてどこに向かうのかを明確にする。なりたい人物像・クレド（行動規範）を言語化する。
Execution
実践・行動
日常で「本当の自分」を体現する。「無意識の反応」ではなく「意識的な選択」を積み重ねる。
Life Design
人生の再設計
自分の人生を自分で創る。内面のアップデートが、外側の現実をアップデートさせる。
📖 教科書完全版との違い
教科書よりも「広く」「深く」
「教科書完全版」で扱ったのは、人生アップデートメソッド全体の
「一部分」だけなんです。
「教科書」だけでは足りない
必要
アップデート前の
「土台作り」
→ STEP1
必要
現実創造の
仕組み
→ STEP2
必要
実際に
行動に落とし込む
→ STEP4
APDELでは ぼくが人生のどん底から立ち上がる過程でたどり着いた
「人生再構築メソッド」を余すところなくお伝えします
STEP1
新しい成功法則の
インストール
STEP2
現実を創造する
仕組みを知る
STEP3
本当の
自分を知る
教科書の内容はここ
STEP4
自分の人生を
創造する
個別サポート有
📚 カリキュラム
全コンテンツ即日公開・90日間アクセス
「新しい成功法則」をインストールしよう
“昭和の成功モデル”を手放し、自分軸で生きる土台を整えよう
「成功とは今この瞬間に快の感情を得ること」という新しい定義から始まり、「個人的願望」から「他者への貢献願望」への転換、「競争から協調へのパラダイムシフト」まで。これまでのOSを根本から書き換えるステップです。
現実創造の仕組みを知ろう
“目に見えない力”が現実をどう動かしているかを理解する
量子物理学・脳科学・古代の叡智を横断しながら「鏡の法則」「引き寄せの法則」を体系的に解説。感情は「羅針盤」であり、思考・言葉・行動という「三種の神器」が揃って初めて現実が動き出すという原理を理解します。
本当の自分を知ろう
占星術と心理学で”本来の自分”の輪郭を明らかにする
太陽星座＝本当の自分（生きる目的・使命＝なりたい人物像）、月星座＝偽りの自分（親や社会から刷り込まれた古い価値観）。自分のキャラ設定を「見つける」のではなく「思い出す」ためのツールとして占星術を活用。全12星座を動画で詳細解説します。
✦ 「教科書完全版」の内容はここに含まれます（ただし12星座別解説動画は「教科書完全版」にはありません）
人生を実際にアップデートして望む人生を創造しよう
人生アップデート計画書の作成・実践とそのモニタリング
いよいよ実践編。まず「やりたくないことリスト」（9分野）を書き出し、その逆から理想の未来像を描く。なりたい人物像とクレドを確認したうえで、90日の行動計画を設定。毎週のモニタリングで「結果」ではなく「意識的な選択のプロセス」を評価し、着実に前進します。
✦ 個別カウンセリング2回付き（各90分）
👤 個別カウンセリング2回付き
一人で抱え込まなくていい。きーぼーが90分×2回、伴走します。
人生アップデート計画書
作成サポート
STEP4視聴後いつでも予約可。なりたい人物像・クレドの言語化をサポートし、分野別の理想の未来像の設定、90日の行動計画の内容と量の確認（無理のない設計になっているか）を一緒に行います。カウンセリング②の日程もここで相談します。
実践フォロー
（中間チェック）
カウンセリング①受講者のみ。①の際に日程相談。モニタリングシートをもとに実践状況を確認し、壁になっていることを整理。次の行動計画の見直しをサポートします。
🌱 APDELで得られる変化
90日間・個別フォロー付きで新しいあなたに生まれ変わる！
「このままでええんかな？」という違和感の正体がわかり、モヤモヤが晴れた
自分の「キャラ設定（生きる目的・使命）」が言語化できるようになった
「昭和の成功法則」から抜け出して、自分軸で考え・選択できるようになった
「無意識の反応」から「意識的な選択」に変わり始め、小さな変化を実感した
人生アップデート計画書という自分だけの地図を手に入れ、毎日の行動が変わった
一人で抱え込まず、伴走してもらいながら前に進める安心感を得た
📋 講座概要
各1回無料。2回以上のご利用は10,000円/60分。有効期限：受講期間内（受講開始から90日以内）。
📦 この講座に含まれるもの
動画講座・PDF教材・ワークシート・個別カウンセリング2回
🎥 動画講座
📄 スライド資料・PDF教材・ワークシート（APDEL）
👤 個別カウンセリング（Zoom）
カウンセリング ① 90分
人生アップデート
計画書 作成サポート
なりたい人物像・クレドの言語化、理想の未来像の設定、90日の行動計画を一緒に作ります。
カウンセリング ② 90分
実践フォロー
（中間チェック）
モニタリングシートをもとに実践状況を確認。壁になっていることを整理し、次の行動計画を見直します。
💡 APDELが初めての方へ
まずは「教科書完全版」から
始めることをおすすめします
APDELには、「教科書完全版」の内容が含まれているため、
教科書完全版を未受講の方でもご受講いただけます。
ただし、「教科書完全版」をご受講いただくと
APDELが20,000円割引でご受講頂けます。
さらに「教科書完全版」は
３大特典付き・当社公式メルマガにご登録いただくと
4,980円でご受講頂けます（定価29,800円）。
👤 講師
きーぼー
太陽星座・牡牛座、月星座・山羊座。
2000年より日系・米系金融機関に計15年間勤務し、日本株トレーダー・アナリスト、証券バックオフィス、経営企画、システム開発、海外投資家向け日本株マーケティング、資産運用会社の会計・税務・法務など幅広い業務に従事。
仕事に追われる日々を送っていたが、ふと気づけば家庭のバランスが崩れ、家族との関係が危機的な状況に陥る。「このままでは家族も自分も限界を迎えてしまう」と感じ、家族との時間を取り戻すために退職。「主夫」として3人の子どもの子育てに携わる日々を送る。
その後、人生を見つめ直す中で、「自分はこの先どう生きていきたいのか？」という問いに直面し、2016年に合同会社てるるを設立。全くの未経験からスマホアプリ開発に挑戦。
これまでに、「願望実現サポートアプリ『GAMBO』」「Meisoー１番シンプルなマインドフルネス瞑想アプリ」「小学生からの英検®単語トレーニング」など、「せっかくスマホという文明の利器を使うなら、ネットニュースやSNSで心をすり減らすよりも、自分の人生を前向きにすることに使ってもらいたい」という理念のもとに、メンタルヘルス・知育・自己啓発をテーマにした6タイトル・計12本（Android・iOS）のアプリをリリース。（小学生からの英検®単語トレーニング」はApp Storeの月間アプリランキング１位獲得実績あり（9〜11歳向け有料アプリ部門）
2017年には、自身の社会人経験やプログラミング経験、子育ての経験を基に、「プログラミング挫折撲滅プロジェクト・みんなのプログラミング by Telulu
LLC」を設立。プログラミング初心者や挫折経験者を対象にしたサポート活動を開始し、これまでに3,000名以上の方々を支援し、多くの受講生に「自分にもできる！」という成功体験を届けている。
この頃から、占星術や心理学・潜在意識等のスピリチュアルな分野に目覚める。自己理解を深め、内面の成長を促すための実践的なツールとしてそれらを活用。アラフォーで「これまで築いてきたキャリアを手放す恐怖」と向き合い、「肩書きに頼らない生き方」を模索。少しずつ自分らしい人生を構築中。
そして、アラフィフを迎え、「これまでの経験を誰かの役に立てたい」という想いが強くなり、2025年初に「40代からの人生アップデートを応援する『星』と『心』のメディア・あすとろサイコロ」を立ち上げ。「地上の楽園を創る」という太陽牡牛座の使命を掲げ、「何歳からでも人生はアップデートできる」という理念を元に、ミドルエイジ世代の人生アップデートを応援すべく活動を続けている。
サポート実績
リリース数
（9〜11歳向け有料アプリ部門）
❓ よくあるご質問
最後に
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
教科書完全版で「なるほど、だから自分はずっと満たされなかったんか」と腑に落ちた。でも、「じゃあ実際にどうすればいいの？」という問いが、まだ宙ぶらりんになっていませんか。
APDELは、その問いに答えるために作りました。
ぼく自身、「わかった」だけで何年も止まっていた時期がありました。本を読んでは「なるほど」、セミナーに行っては「ええ話やな〜」——でも現実は何も変わらなかった。
変わったのは、「やってみる」に踏み出した瞬間からです。完璧な準備が整ってからじゃなかった。不安なまま、一歩だけ動いたから変わった。
不安があっても大丈夫です。一歩踏み出そうとしている今のあなたの不安は、それだけ「これまでの自分」から抜け出そうとしている証拠。「本当の人生はここから始まるよ」というサインです。
APDELは、あなたの90日間に伴走するプログラムです。一人で抱え込まなくていい。計画書を一緒に作って、壁にぶつかったら一緒に考えます。
「いつかやろう」と思っている人の9割はやらない——でも、ここまで読んでくれたあなたは、もうその1割側にいます。
さあ、今すぐぼくと一緒に動き出しましょう。
あすとろサイコロ 代表
きーぼー
あすコロ式・40代からの人生アップデート90日間実践プログラム
APDEL（あぷでる）
定価
198,000 円（税込）
20,000円割引クーポンをご利用いただけます。「教科書完全版」のコンテンツページに記載のクーポンコードを決済時の「割引コード」欄にご入力ください。
✦ スライド資料（STEP1〜4・12星座別解説 計5冊）
✦ 人生アップデート計画書・やりたくないことリスト・週次モニタリングシート
✦ 教科書完全版 PDF教材（本編＋別冊5冊）・スライド資料（全6冊）
✦ 個別カウンセリング2回（Zoom・各90分）
①計画書作成サポート ②実践フォロー
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